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2019 Pilates Training | Neu All Levels

im neuen Raum an der Schoffelgasse 3, 8001 Zürich  Liebe Pilates Interessierte. Pilates meets Yoga PIlYOgates PilYogates ist eine "Kooperation" zwischen Pilates und  Yoga. Als Pilates Yoga und Rudertrainerin mit langjähriger Erfahrung in versch. "Sportarten", Rudern | Tanz | Handball | Leichtathletik | Schwimmen. Ich erlaube mir die Trainingserfahrung, mit dem Fokus auf Pilates, jedoch mit fliessenden Übergängen ins Yoga und zurück, zu  gestalten. Im Kreis 1, biete ich ein Pilates und Pilyogates Training an. NEUER Ort neue Zeiten. Dienstag um 19.40h-20.40h  Donnerstag um 09.30h -10.30 h  Dauer; ca. 60 Minuten |  Die Abopreisliste geben wir ihnen gerne bei der Probelektion mit.  Wer/alle: Menschen aller Geschlechter. Mixed Level, ist mir wichtig. Level 0 bis ? .. es gibt kein besser oder schlechter, nur das Beste für dich selbst.  Langjährige Teilnehmerinnen* freuen sich immer auch auf neue TeilnehmerInnen*, auch mit keiner Pilates Erfahrung.