Pilates & PilYOgates® Training in Zürich

Pilates oder Yoga ? pilates training mit integrierten yoga übungen & atmung. PILYOGATES jetzt !  ein pilYogates jahresabo für 2016 lösen ! neue Gruppe am Dienstag um 18h ! wichtig zu wissen:  ein regelmässiges pilates or pilYOgates training verbessert langfristig  die körperliche kraft / Ausdauer & Flexibilität vorausgesetzt sie trainieren / üben konsequent und regelmässig,  mein tipp mit Freude & spielerisch, dann geht alles leichter. angebot 2016 dienstag                  19.15 h - 20.10 h pilY0gates       ausgebucht  donnerstag              09.15 h - 10.10 h pilYogates       ausgebucht you are welcome ! ursina gabriela roesch matte & pilates & yoga, instructorin  trx & ruder coach/trainerin  http://urgart-pilates.blogspot.com , ursinagabriela@gmail.com RU Pi YO KU

let`s go ! women & men s health concept ab 05.04. 2015 predigergasse, 8001 zürich women & men`s health  neu ab 24.02 18h pilyogates für  frauen &  männer (beginner & advanced beginner) stunden mit freien Plätzen dienstag                  19.15 h - 20.10 h level A & F   ausgebucht  donnerstag              09.15 h - 10.10 h level A & F   plätze frei  auf abfrage schnupperstunde, einzelstunde, männer only group, flying teacherin. die teilnehmerInnen sind  zur zeit zwischen ca.  25 & 65 Jahre jung ! you are welcome ! ursina gabriela roesch matte & gruooenppilates & yoga instructorin  trx & ruder coach/trainerin  RU PI YO KU

you are welcome ! (core training) für unsportliche und sportliche f rauen & männer pilates (core training) Dipl. pilates (mat group) trainerin ursina gabriela roesch by bodymindspirit health concepts gruppentraining max. 8 TeilnehmerInnen in charmantem altstadtraum Zürichs  neu  Dienstag                  18.00 h - 18.50 h level A männer only group Dienstag                       19.15 h  - 20.10 h level A & F Donnerstag                  09.15 h  - 10.10 h  level A & F  schnupperstunde & einzelstunden auf anfrage   http://urgart-pilates.blogspot.com anmeldung  ursinagabriela(at)gmail.com