pilates training plus
2014
pilates plus matte & geräten (rolle, ball, hanteln) sowie eingebundene yoga & faszien training s Elemente.
ursina gabriela roesch `s pilatesstunden sind komplementiert, der zeit sowie ihrer biografischen wie wissenschaftlichen erfahrungen angepasst.
endlich etwas für meinen Körper tun - so beginne ich mit einem guten basis training.
PILATES TRAINING
danach schwimmt tanzt ruderst oder geht es sich leichter & entspannter !
du lernst das powerhouse deine mitte zu aktivieren, und die kraft aus der mitte zu holen.
deine Beweglichkeit & Geschmeidigkeit, Koordination deine Stabilität & konZEntration wird gesteigert.
entdecke es selbst !
you are welcome.
gruppentraining max. 8 Teilnehmerinnen in charmantem altstadtraum Zürichs
Dienstag 18.00 h - 19.00 h nach bedarf
pilates plus matte & geräten (rolle, ball, hanteln) sowie eingebundene yoga & faszien training s Elemente.
ursina gabriela roesch `s pilatesstunden sind komplementiert, der zeit sowie ihrer biografischen wie wissenschaftlichen erfahrungen angepasst.
endlich etwas für meinen Körper tun - so beginne ich mit einem guten basis training.
PILATES TRAINING
danach schwimmt tanzt ruderst oder geht es sich leichter & entspannter !
du lernst das powerhouse deine mitte zu aktivieren, und die kraft aus der mitte zu holen.
deine Beweglichkeit & Geschmeidigkeit, Koordination deine Stabilität & konZEntration wird gesteigert.
entdecke es selbst !
you are welcome.
(core training) für unsportliche und sportliche Frauen & männer
pilates(core training)
Dipl. pilates (mat
group) trainerin ursina gabriela roesch by bodymindspirit health concepts
Dienstag 18.00 h - 19.00 h nach bedarf
Dienstag 19.15 h - 20.10 h level A & F
Donnerstag 09.15 h - 10.10 h level A & F
schnupperstunde & einzelstunden auf anfrage
schnupperstunde & einzelstunden auf anfrage
anmeldung ursinagabriela(at)gmail.com
training
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