PilYOgates Matte Training - ab sofort Plätze frei !
mit ursina roesch
Pilates oder Yoga ?
Pilates oder Yoga ?
pilates training mit integrierten yoga übungen & atmung.
PILYOGATES / Pilates&Yoga
jetzt ein PilYOgates Schnupperstunde besuchen !
wichtig zu wissen:
ein regelmässiges pilates training
verbessert langfristig die körperliche kraft / Ausdauer & Flexibilität
vorausgesetzt sie trainieren / üben konsequent und regelmässig,
mein tipp mit Freude & spielerisch, dann geht alles leichter.
Angebot 2016
dienstag 19.10 h - 20.05 h pilY0gates 1 Platz frei / mixed level
donnerstag 09.15 h - 10.10 h pilYOgates 2 Plätze frei / mixed level
weitere Stunden auf Anfrage.
weitere Stunden auf Anfrage.
you are welcome !
ursina gabriela roesch
pilates & yoga, matte instructorin
trx & ruder coach/trainerin
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