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pilates & rudern 2013

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ruder & pilates schule ursina gabriela roesch gruppenkurse 1) pilates training (matten) in zürich   predigergasse, 8001 zürich  in einer kleinen gruppe mit max.10 teilnehmerinnen. dienstag 19.15h - 20.10h donnerstag 09.15h - 10.10h weitere stunden in  Planung  männer & pilates (benefit+) anmeldung: ursinagabriela(at)gmail.com 2 ) teamrudern in zürich ruderschule ursina roesch,  zürich rcz mythenquai 87, 8027 zürich  ruder schnupperstunde  zur firmen internen  Weiterbildung/ anmeldung: ruderschule.ursinaroesch(at)gmail.com
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PilYOgates Matte Training - ab sofort Plätze frei !

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mit ursina roesch Pilates oder Yoga ? pilates training mit integrierten yoga übungen & atmung. PILYOGATES / Pilates&Yoga  jetzt  ein PilYOgates Schnupperstunde besuchen ! wichtig zu wissen:  ein regelmässiges pilates  training verbessert langfristig  die körperliche kraft / Ausdauer & Flexibilität vorausgesetzt sie trainieren / üben konsequent und regelmässig,  mein tipp mit Freude & spielerisch, dann geht alles leichter. Angebot 2016 dienstag                   19.10 h - 20.05 h pilY0gates           1 Platz frei /  mixed  level donnerstag              09.15 h - 10.10 h pilYOgates          2 Plätze frei  / mixed  level  weitere Stunden auf Anfrage. you are welcome ! ursina gab...
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pilates beginners, mat group 09.15h

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pilates anfängerINNEN & fortgeschrittene anfängerINNEN &  Anfängerinnen !  pilates matte training max. 6 leute donnerstags 09.15h zur zeit freie p lätze pilates matte training max. 10 leute dienstag 19.15h fortgeschrittene & Anfängerinnen zur zeit  ausgebucht. predigergasse 19, 8001 zürich  ich freue mich auf die gemeinsame trainingsstunden ! roesch ursina gabriela info &  anmeldung ursinagabriela@gmail.com
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